Aide pour une dystonie (nord de la France)

Positions et ergonomie, douleurs, nos grands et petits bobos. Les douleurs aux mains ou aux bras des guitaristes sont fréquentes.
laurentbraye

Aide pour une dystonie (nord de la France)

Message par laurentbraye » mer. 16 janvier 2008, 10:57

Bonjour, guitariste en Belgique (à côté de Lille) et souffrant de dystonie sur la main droite, je recherche des kinés capables de rééduquer les musiciens selon la méthode Chamagne Tubiana dans le nord de la France. Je remercie déjà tous ceux qui pourront m'aider à me sortir de cette pénible situation. Le problème survient de manière très lente et insidieuse. On met ça sur le compte d'une taille d'ongle différente, d'une attaque de la corde un peu différente,... on pense en fait avoir déstabilisé sa main. On reprend un travail technique, les mois passent et... on enfonce le clou jusqu'au jour où on attteint le point de non retour (sans comprendre). Le tout a pris un an.
Dernière modification par laurentbraye le sam. 19 janvier 2008, 19:14, modifié 3 fois.

hirondelle

Re: Aide pour une dystonie (nord de la France)

Message par hirondelle » mer. 16 janvier 2008, 20:40

je ne peut pas t'aider et je le regrette bien!j'espere que tu trouveras ce dont tu as besoin et je te souhaite bon courage

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Mallorca
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Re: Aide pour une dystonie (nord de la France)

Message par Mallorca » mer. 16 janvier 2008, 21:47

en quoi consiste ta dystonie de la main gauche laurent?
Je vais essayer de te remonter le moral en te racontant mon histoire.
L'année dernière mon index de la main droite devenait de plus en plus incontrôlable.J'ai d'abord rien compris à ce qu'il m'arrivait
et j'ai voulu forcer, me disant, si je veux, je peux ! Mais là, grâce au forum, j'ai compris que justement c'est tout le contraire qu'il fallait faire ! c'est à dire, NE PAS FORCER !!, reprendre des exercices de bases, accepter de régresser pendant plusieurs mois...pour m'aider je suis aller voir un chirurgien spécialiste de la main qui connait ce problème de dystonie.En effet un tendon ne fonctionnait plus, du à un mauvais travail, sans doute une obstination sur un mouvement.Il m'a promis que j'allais retrouver mon index comme avant, j'ai eu du mal à le croire! Le traitement a été de reprendre mes exercices très lentement et de fixer au maximum( je le faisais la nuit,et je continue) l'index avec le majeur avec un sparadrap. Il m'a donné un an et demi.
Et je peux te dire laurent, que déjà au bout de 6 mois je retrouvais 90% de mes capacités, et que maintenant j'en suis à 95 % !
Tout ça pour t'ENCOURAGER ! tu retrouveras ta main gauche ! il faut que tu trouves un bon spécialiste de la main qui connait ce problème chez les musiciens et qui te diras le ou les tendons affaiblis.
Voilà, je tenais à te rassurer, tiens nous au courant des suites ! :bye:
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laurentbraye

Re: Aide pour une dystonie (nord de la France)

Message par laurentbraye » mer. 16 janvier 2008, 22:00

Tout d'abord, je me suis rendu compte d'une erreur dans mon message, puisqu'il sagit de ma main droite. J'ai effectivement consulté un chirurgien spécialiste de la main des musiciens qui m'a certifié une dystonie de degré 2, l'index se repliant de manière incontrolée lorsque je prends la position d'attaque de la corde. Tout jeux m'est devenu impossible. Il ne m'a pas parlé de problème de tendon mais bien de problème cérébral.
Dernière modification par laurentbraye le mer. 16 janvier 2008, 22:52, modifié 1 fois.

ivan

Re: Aide pour une dystonie (nord de la France)

Message par ivan » mer. 16 janvier 2008, 22:05

Mallorca a écrit :... 90% de mes capacités, et que maintenant j'en suis à 95 % !
Je me souviens de ton désarroi et cette bonne nouvelle me fait plaisir ! :okok:

Bon, je reprends mes gammes en douceur...

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Mallorca
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Re: Aide pour une dystonie (nord de la France)

Message par Mallorca » mer. 16 janvier 2008, 23:35

c'est donc le même problème que le mien !
excuse moi mais ton chirurgien n'a rien compris!
Tu veux guérir ? fais ce que je te dis à la lettre:
Tu te donnes un an devant toi pour récupérer ton index,soit janvier 2009.
Tu arrêtes les morceaux que tu es en train de travailler.
Tu reprends les études les plus faciles de Carcassi, lentement, en surveillant ton index, et ça tous les jours.
TOUTES les nuits, tu fixes ton index à ton majeur avec du sparadrap ou mieux du lastopress(en pharmacie)et ça pendant un an.
C'est le prix à payer si tu veux tout comme moi retrouver le plaisir de jouer de la guitare!
"patience et longueur de temps font mieux que force et rage"
Et dans 6 MOIS tu me donnes des nouvelles ! :okok:
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laurentbraye

Re: Aide pour une dystonie (nord de la France)

Message par laurentbraye » jeu. 17 janvier 2008, 09:15

Possible Mallorca, mais lorsque je tente de jouer, la contraction, la crampe qui me contracte le doigt et finalement l'ensemble de la main m'empêche même de jouer 2 mesures d'une simplicité extrême et cela même doucement.
Je suis ton conseil, car il est vrai que même lorsque l'on ne joue pas de guitare, ce doigt devient incontrolable dans tout geste se rapprochant d'une attaque de la corde.

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Re: Aide pour une dystonie (nord de la France)

Message par Greensleeve » jeu. 17 janvier 2008, 09:31

si tu vas sur le site de médecien des arts il y a une adresse pour demander la liste des kiné formés à leur méthode. Je dois l'voir qque aprt mais elle n'est peut être plus à jour. Je vais voir. Mais je sais pour l'avoir demandé qu'ils avaient été très diligents. Bon courage.
guitare Casimiro Gonzalez

Thierry Tisserand

Re: Aide pour une dystonie (nord de la France)

Message par Thierry Tisserand » jeu. 17 janvier 2008, 09:51

Bonjour,
je ne sais pas si cela peut t'aider mais il y a tout près de Lille, à Lesquin, une clinique spécialisée dans les problêmes de doigts, (elle s'appelle SOS mains doigts), peut-être pourrait-elle te conseiller ou t'orienter...bon courage.

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Re: Aide pour une dystonie (nord de la France)

Message par Mallorca » jeu. 17 janvier 2008, 13:44

j'ai peut être été un peu fort en disant que ton chirurgien n'avait rien compris...
mais je te vois désesperer alors qu'il y a de l'espoir !
Le problème cérebral a été à la base, sans doute tu t'es obstiné sur un mouvement, ou tu as trop travaillé dans la force et dans le temps. Dans mon cas, je pense que cela a été du à une obstination sur le trémolo...que je n'arrive toujours pas à faire, mais tant pis pour le moment...
Maintenant le cérébral, c'est la décontraction qu'il faut travailler. Pour le moment arrête les arpèges et reprends des gammes très très lentement en accentuant le mouvement du levage des doigts. Pas plus ,tant que tu ne ressens pas de progrès. Après tu attaques la petite étude simple de Carcassi en arpège, lentement, tu sais: la do mi do la do mi do la...et n'avance pas plus tant que tu ne sens pas de changement.
Et Thierry et Greensleeve t'ont donné de bons conseils. N'hésite pas à reconsulter.
et surtout: Garde espoir !
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laurentbraye

Re: Aide pour une dystonie (nord de la France)

Message par laurentbraye » jeu. 17 janvier 2008, 13:53

Pour le Spécialiste qui m'a osculté (1h30 SVP), la cause serait venue d'un défaut de posture (épaules) qu'il faut avant tout corriger avant de reprendre la pratique de l'instrument.

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Re: Aide pour une dystonie (nord de la France)

Message par Mallorca » jeu. 17 janvier 2008, 14:17

sûrement. Connais tu l'ergoplay ? tu peux l'acheter sur internet, et je te le conseille. Depuis ce problème je l'utilise, mon dos est plus droit, et je suis plus décontractée.
Jad Azkoul organise un stage de trois jours ( en Belgique!) du 8 au 10 février,le thème: jouer de la guitare grâce à son corps(non pas malgré lui)
ce serait très interessant pour toi. C'est quelqu'un qui s'interesse beaucoup à la posture du musicien et à son importance.
je te donne son adresse: jazkoul@bluewin.ch
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Benjamin

Re: Aide pour une dystonie (nord de la France)

Message par Benjamin » jeu. 17 janvier 2008, 15:24

Je vois mon kiné la semaine prochaine (centre de Lille), je lui demanderai, lui ca m'etonnerait mais peut-etre que son associé le fait.

Sinon pour le dos il me semble important d'avoir un bon prof qui a de l'experience et qui est sensibilisé à ce genre de problemes. La position du corps (des mains bien évidemment, mais aussi des doigts, des jambes, du dos, du cou...et de la guitare !) peut etre néligé par certains profs, or sur le long terme c'est ultra important.

Je te tiens au courant pour le kiné, bonne chance et bon courage. :bye:

laurentbraye

Re: Aide pour une dystonie (nord de la France)

Message par laurentbraye » sam. 19 janvier 2008, 09:10

J'aurai voulu savoir, mallorca, si tu fixais tes doigts aussi la journée. Salut.

thomas

Re: Aide pour une dystonie (nord de la France)

Message par thomas » sam. 19 janvier 2008, 10:37

Bonjours,

Je te souhaite de te retablir au plus vite... ça doit pas etre facil tout les jours : [

A mon avis Mallorca sait de quoi il parle et ses conseils sont tops... good luck !

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